Отпуск на Азовском море с кундалини йогой!

Море + йога + семинар!
Специальная антистресс-программа питания и занятий йогой для очищения, релаксации, омоложения тела, ума и души.

Учитель:
Мария Котина (Лазарева)
Сертифицированный учитель кундалини йоги (международный сертификат, учитель – Харидживан Сингх Кхалса), перинатальный психолог (все что касается подготовки, беременности и родов), прекрасная жена и молодая мама. Опыт преподавания йоги более 8 лет. Отзывы можно почитать в обсуждениях.

«Я посетила довольно много занятий и семинаров по работе с энергией и йоге разных направлений, и, я искренне полюбила именно кундалини йогу, занимаюсь и преподаю ее с 2011 г.
Быть учителем для меня — это прежде всего самой жить осознанной жизнью, поддерживать свое состояние и сознание на высоком уровне, чтобы затем делиться и помогать каждому реализовать и раскрыть себя.
Этот семинар изменит вас — вы отдохнете, станете стройнее и моложе, наполнитесь тем состоянием, в котором возможно все! Практика показывает, что после таких семинаров проблемы решаются быстро и легко, а мечты начинают воплощаться».

Наши занятия йогой, беседы и другие упражнения будут направлены на то, чтобы вы наполнились Любовью, той силой, которая вдохновляет и открывает перед нами все двери. Если есть любовь, то места страху нет.

Любовь, это
ЛЮ — люди,
БО — Бога,
ВЬ — ведающие.

Наш семинар о том, как испытывать влюбленность в жизнь, как быть процветающими и успешными. Мы будем дополнительно делать специальные практики кундалини йоги для потока изобилия и возможностей. А с женщинами мы специально побеседуем о женской силе.
И многое другое!!! У нас будет целых 8 дней!!!

Занятия йогой около 3 раз в день
Лекции-беседы, физические упражнения (крийи), упражнения с дыханием (пранаяма), медитации, глубокая релаксация под исцеляющий звук поющей чаши, арт терапия.

Шелест волн, отдых на пляже, приятная и глубокая практика йоги, состояние любви и полного расслабления, ответы на вопросы, новые идеи, интересные экскурсии, приятные знакомства и душевные беседы — и все это надолго останется с вами в волшебных воспоминаниях.

А также, мы едем на семинар с детьми и постараемся организовать самые лучшие условия отдыха и для них.

Возможна организация экскурсий, например, на вулкан или в долину лотосов и др.

Что обязательно взять с собой для занятий: коврик, плед, удобную одежду, головной убор.

Занятия большей частью времени будут проходить у моря (чтобы по максимуму использовать силу природы и исцеляющий морской воздух), также возможно проводить занятия в беседке, и в большом номере отеля.

Занятия будут проходить в традиции кундалини йоги школы Йоги Бхаджана.

Тема семинара:
«Жизнь в потоке любви и процветания»

«У любви нет пределов. Когда у неё есть предел, это не любовь». Йоги Бхаджан

Место проведения:
Домашняя гостиница «Меркурий» на берегу Азовского моря

Даты:
04 июня – 12 июня, 8 суток.
Начало 04 июня (вечер), завершение 12 июня (утро)

Питание:

Вас ждет специальное оздоравливающее, вкусное, вегетарианское питание.
Очень хорошей традицией на наших семинарах стало совместное приготовление пищи (по желанию), и это за короткое время дает очень много практических знаний о здоровом питании.

Примерное расписание:
4.30-7.30 – Утренняя садхана
9.00 – Завтрак
Свободное время. Купание
11.00-12.00 – Йога
12.00 – Легкий перекус, коктейль
13.30 – Обед
14.30-15.30 – Йога
16.00 – Легкий перекус
Свободное время. Купание
19.00 – Ужин
21.00 – Вечерняя медитация
22.00 – Золотое молоко